各位姊妹們，今日我想同大家傾下陰道乾燥呢個話題。雖然有啲尷尬，但呢個問題其實係好多女性都會遇到嘅！今日請來註冊護士Dabby Lo同我哋分享一下點樣護理好自己嘅身體啦！
乜嘢係陰道乾燥？
陰道乾燥係一種令人生畏嘅症狀，會影響你嘅生活質素。無論係坐住、做運動、撒尿定係做愛，都可能會感到疼痛。當陰道嘅組織變得乾燥、稀薄同埋水分唔均勻時，就會發生陰道乾燥，特別係喺親熱嘅時候，真係好唔舒服呀！
可能嘅原因？
好多時陰道乾燥都係因為雌激素水平下降嘅問題。隨住年齡增長或者更年期，呢個情況會自然發生。更年期即係月經期結束，唔再可以懷孕嘅時候。當雌激素水平下降，外陰同陰道嘅面板同組織會變得更薄，彈性更差，陰道會變乾燥。
仲有其他原因會導致陰道乾燥，包括：
️母乳餵養同分娩
️避孕藥或者任何形式嘅荷爾蒙避孕
️癌症治療，包括化療同激素治療
️糖尿病
藥物，包括抗雌激素藥物、某些抗抑鬱藥同抗組胺藥
️〈切除卵巢（卵巢切除術）
️Sjogren綜合徵（一種自身免疫性疾病）
解決方法
使用有香味或者香水嘅肥皂、噴霧劑同喺陰道周圍或者陰道中清洗
避免使用有香味嘅產品：肥皂、噴霧劑同其他有香味嘅產品都可能會刺激陰道，令情況變差。
保持良好嘅個人衛生習慣：保持清潔，但唔好過度清洗。
尋求專業醫療意見：如果情況持續或者嚴重，記得搵醫生幫手。
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