林芊妤Coffee 一招KO壓力：喜歡駕車感覺
繁忙生活中要保持亮麗外表，一直懂得享受生活、積極照顧家庭和努力工作的林芊妤 (Coffee)，早前抽空親身來臨海港城與30多個美容品牌攜手開設的「Wellness Oasis」期間限定店，在繁忙鬧市中的「心靈綠洲」，展開洗滌身心的愉快旅程。
Coffee的充電旅程由海港城Instagram測驗開始，她透過測驗得知自己屬於浪花系女生，並因應其個性，獲得專屬調製的熱情果焙茶，並聽取專員介紹不同味道的香水，慢慢沉醉於舒心環境中。接著，Coffee走到身旁的Beachside Resort，置身於寧靜海島中，一邊品嘗花茶，一邊悠閒地觀賞海浪，細聽著柔和的音樂。
隨後，Coffee又穿過叢林隧道，來到滿佈綠色熱帶植物的Mindful Zone盡情打卡，作為瑜伽導師的她更換上了瑜伽服，教導大家幾個舒展身心和拉鬆筋骨的動作，以及鼓勵大家報名參加100 節 Beauty Wellness Class，在專家指導下透過瑜伽、冥想、頌缽、舒展運動、香薰療法等等的課堂體驗。
平日除了做瑜伽之外，Coffee怎樣紓壓呢？「我喜歡駕車的感覺，是一個很減壓的時間。此外，就算多繁忙的日子，都要留返一些Me Time時間，就算只有5至10分鐘，都可以達到放鬆心情的效果！我喜歡在家裡品嘗花茶及點香氛，做簡單的拉筋動作，或用呼吸來調節情緒，舒減緊張生活壓力，保持身心健康。」
至於Coffee的近況，雖然她近日忙著帶兒子「伯伯」出席大小不同的小學面試，但逢周末仍會放假，帶「伯伯」上山下海，到郊外舒展身心。對於上載了有關「伯伯」出席小學面試分享的貼文， Coffee說：「其實當日是因為不熟路，找不到停車場，最後雖然沒法通過面試，但校方和我也讓孩子完成了面試程序。我原意是想鼓勵同路人的家長們不用太緊張，用平常心看待事情，別給孩子太多壓力！」
問到面試過程，老公（翟志榮）有沒有一同參與？Coffee耍手地笑說：「他一點也沒參與！」她補充：「因為他本身是講英語，所以他最希望囝囝能好好地學習中文，其他方面一切隨緣，最重要是快快樂樂、開開心心！好好享受愉快的童年生活。」
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